Mắt lồi do cận thị do đâu, cách khắc phục

Cận thị là một tình trạng phổ biến, khiến người bệnh khó nhìn rõ vật ở xa. Trong một số trường hợp, cận thị có thể gây ra hiện tượng mắt lồi, ảnh hưởng đến thẩm mỹ và gây tâm lý lo lắng cho người bệnh. Vậy mắt lồi do cận thị do đâu và có cách khắc phục nào hiệu quả? Bài viết sau đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về vấn đề này.

Nguyên nhân mắt lồi do cận thị

Cận thị là tình trạng nhãn cầu dài hơn bình thường, khiến ánh sáng từ vật thể ở xa hội tụ trước võng mạc, dẫn đến hình ảnh mờ. Khi cận thị nặng, nhãn cầu sẽ bị kéo dài, đẩy trục mắt ra phía trước, gây ra hiện tượng mắt lồi.

Các nguyên nhân chính dẫn đến mắt lồi do cận thị:

• Cận thị tiến triển nặng: Khi cận thị tiến triển nhanh và mức độ cận thị cao, nhãn cầu sẽ bị kéo dài nhanh chóng, gây ra hiện tượng mắt lồi.
• Tuổi tác: Trẻ em và thanh thiếu niên thường dễ bị cận thị, đặc biệt là trong độ tuổi phát triển. Cận thị ở trẻ em có xu hướng tiến triển nhanh, có thể dẫn đến mắt lồi.
• Di truyền: Cận thị là một bệnh có tính di truyền. Nếu bố mẹ bị cận thị, con cái có nguy cơ bị cận thị và mắt lồi cao hơn.
• Thói quen sinh hoạt không khoa học: Xem tivi, sử dụng điện thoại, máy tính quá nhiều trong thời gian dài, đọc sách trong điều kiện ánh sáng yếu, ngồi học sai tư thế… có thể là nguyên nhân gây cận thị và mắt lồi.
• Thiếu dinh dưỡng: Thiếu hụt vitamin A, vitamin D và canxi có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của nhãn cầu, dẫn đến cận thị và mắt lồi.

Cách khắc phục mắt lồi do cận thị

Mắt lồi do cận thị có thể được khắc phục bằng các phương pháp khác nhau, tùy thuộc vào mức độ cận thị và nguyên nhân gây ra tình trạng này.

Các biện pháp khắc phục:

• Kính cận: Kính cận giúp điều chỉnh khúc xạ của ánh sáng, giúp người bệnh nhìn rõ vật ở xa. Việc đeo kính thường xuyên có thể giúp hạn chế sự tiến triển của cận thị, từ đó hạn chế mắt lồi.
• Kính áp tròng: Kính áp tròng có thể giúp khắc phục các vấn đề về thị lực, đồng thời giúp cải thiện thẩm mỹ. Kính áp tròng có thể giúp che đi phần nào mắt lồi.
• Phẫu thuật khúc xạ: Phẫu thuật khúc xạ là một phương pháp hiệu quả để điều chỉnh cận thị, giúp loại bỏ kính cận và cải thiện thị lực. Phẫu thuật có thể giúp giảm thiểu hiện tượng mắt lồi.
• Điều trị bằng laser: Điều trị bằng laser là phương pháp không phẫu thuật, sử dụng tia laser để điều chỉnh hình dạng giác mạc, giúp khắc phục cận thị. Điều trị laser có thể giúp giảm thiểu mắt lồi.
• Tập thể dục mắt: Tập thể dục mắt thường xuyên có thể giúp cải thiện sức khỏe thị lực, giảm mỏi mắt và hạn chế sự tiến triển của cận thị.

Biến chứng của mắt lồi do cận thị

Ngoài ảnh hưởng đến thẩm mỹ, mắt lồi do cận thị còn có thể gây ra một số biến chứng nguy hiểm:

• Giảm thị lực: Cận thị nặng có thể dẫn đến giảm thị lực, gây khó khăn trong sinh hoạt hàng ngày.
• Bệnh võng mạc: Cận thị nặng có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh võng mạc, như bong võng mạc, thoái hóa điểm vàng.
• Glaucoma: Cận thị nặng có thể gây tăng áp lực nội nhãn, dẫn đến bệnh glaucoma.
• Suy giảm thị lực: Mắt lồi do cận thị có thể làm tăng nguy cơ suy giảm thị lực, ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống.

Cách phòng ngừa mắt lồi do cận thị

Phòng ngừa cận thị và mắt lồi là điều quan trọng nhất để bảo vệ sức khỏe thị lực.

Các biện pháp phòng ngừa:

• Kiểm tra mắt định kỳ: Nên kiểm tra mắt định kỳ để phát hiện sớm các vấn đề về thị lực.
• Hạn chế sử dụng thiết bị điện tử: Nên hạn chế sử dụng điện thoại, máy tính, tivi trong thời gian dài.
• Tập thể dục mắt: Tập thể dục mắt thường xuyên có thể giúp cải thiện sức khỏe thị lực, hạn chế cận thị.
• Chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng: Nên bổ sung đầy đủ vitamin A, vitamin D và canxi cho cơ thể, giúp bảo vệ sức khỏe thị lực.
• Thói quen sinh hoạt lành mạnh: Nên giữ khoảng cách thích hợp khi đọc sách, ngồi học đúng tư thế, ngủ đủ giấc, hạn chế căng thẳng.

Kết luận

Mắt lồi do cận thị là một vấn đề sức khỏe cần được quan tâm và khắc phục kịp thời. Việc hiểu rõ nguyên nhân, cách khắc phục và biện pháp phòng ngừa mắt lồi do cận thị sẽ giúp bạn bảo vệ sức khỏe thị lực và nâng cao chất lượng cuộc sống.

Từ khóa: cận thị, mắt lồi, nguyên nhân, khắc phục, phòng ngừa, biến chứng.